-
سلامت
چگونه از استرس برای بهبود عملکرد بهره بگیریم
تحقیقات نشان داده‌اند که استرس می‌تواند به بهبود عملکرد افراد کمک کند. همراه ما باشید تا چگونگی این مسئله را…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
تکنیکی ساده برای کنترل استرس در محل کار
بسیاری از افراد در محل کار با وقایع ناراحت‌کننده و استرس ناشی از آن روبه‌رو می‌شوند. تکنیک آرامش‌بخش کارکنان نیروی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار صنعت برق
رایج ترین دلایل برق گرفتگی در کودکان
جویدن سیم و کابل برق، فرو کردن اجسام رسانا داخل پریز، چسباندن دهان به پریز برق، بازی با سیم و…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
کاهش اضطراب در مذاکرات کاری
مذاکرات عضو جدایی ناپذیر هر کسب‌وکاری است. هرقدر ذهن در طول مذاکرات آرام‌تر باشد میزان استرس کم‌تر شده و خلاقیت…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
برای مقابله با استرس، نکات جدید یاد بگیرید
مطالعات دانشگاهی نشان می‌دهد که یادگرفتن مهارت‌ها یا موضوعات جدید، بهتر از هر راهکار دیگری به کاهش استرس شغلی کمک…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
چگونه استرس پدر به فرزند منتقل می‌شود؟
یک پدر پراسترس و آسیب‌دیده از لحاظ روانی می‌تواند جراحاتی روی فرزند خود بر جای گذارد.
بیشتر بخوانید » -
سلامت
خاطرات شاد کودکی به سلامتی بهتر در آینده مرتبط است
پژوهشگران دریافتند که دوران کودکی شاد با خاطراتی مثبت و ارتباط قوی با والدین، تاثیر بسیار مشهودی در زندگی فرد…
بیشتر بخوانید » -
مقاله سیم و کابل
فیبر نوری چیست + مزایای فیبر نوری
فیبر نوری یا تار نوری به انگلیسی Optical Fiber رشته باریک و بلندی از یک مادّه شفاف مثل شیشه یا…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
نحوه مقابله نوجوانان با استرس روی وضعیت بدنی آن‌ها تاثیر می‌گذارد
نحوه‌ی برخورد نوجوانان با استرس‌های مزمن خانوادگی روی فشار خون و پاسخ ایمنی بدنشان تاثیرگذار است.
بیشتر بخوانید » -
سلامت
شباهت عوارض افسردگی و اضطراب با عوارض سیگار و چاقی
شیوع روماتیسم و بیماری قلبی و سکته به‌شدت تحت‌تأثیر وضعیت روانی قرار می‌گیرد.
بیشتر بخوانید » -
برق ساختمان
۳۲ نکته نظارت عالیه مهندسی برق در ساختمان
در نظارت بر نحوه سیم کشی و برق ساختمان باید به نکات مهمی از جمله فاصله پریز و کلید ها…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
سه برهه از زندگی که در آن انسان بیشترین احساس تنهایی را دارد
پژوشگران می‌گویند شیوع تنهایی بسیار بیشتر از آن است که تصور می‌شود.
بیشتر بخوانید » -
برق ساختمان
برق – آموزش برق – قوانین نظارتی برق ساختمان
در نظارت بر نحوه سیم کشی و برق ساختمان باید به نکات مهمی از جمله فاصله پریز و کلید ها…
بیشتر بخوانید » -
الکترونیک
-
برق ساختمان
نحوه کار با شلنگ تراز
در برقکاری ساختمان برای زیبایی کار باید قوطی کلیدها را هم تراز با هم در یک واحد مسکونی نصب کنیم،…
بیشتر بخوانید » -
حوادث برق
-
علمی
-
برق ساختمان
-
اینترنت
Digital Transformation: A Practical Definition
Adrian Gonzalez Author’s Note: The following is an excerpt from “Construction Is Lagging In Digitization LET’S GET UNSTUCK,” a research…
بیشتر بخوانید » -
برق ساختمان
برق – آموزش برق – برق ساختمان – فاصله کلید و پریز و جعبه تقسیم
فاصله های استاندارد کلید و پریز و جعبه تقسیم ها از چهارچوب در و پنجره ها در اتاق ها
بیشتر بخوانید »
